Si tienes en actividades de envejecimiento saludable, eres profesional que trabaja con personar mayores o si formas parte de una asociación u ong en Andalucía puedes compartir con nosotros las experiencias, proyectos o iniciativas que hayas realizado.
Experiencias
¿Cómo es una clase de yoga para la tercera edad?
La práctica de yoga para la tercera edad puede ofrecer muy buenos réditos a nivel salud. De hecho, ayuda a estirar músculos, a mejorar la postura y oxigenar el organismo, entre otras cosas. Conoce más acerca de las clases de yoga para gente mayor.Arte-terapia: Estimulación para las personas mayores
La Arte-terapia es una disciplina consistente en una técnica de intervención para personas con algún déficit, patología o similar. Su empleo es pionero e incipiente en nuestro país con personas mayores para tratar tanto la prevención del deterioro, como para estimular en demencias y otras patologías asociadas a este colectivo.
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