Cortar en laminas zanahorias, pimientos, calabacín, berenjena y cebolletas. Poner a la plancha con una cucharada de aceite a fuego medio.
Momento
Cena
Clasificación
Verduras y hortalizas
Recomendación
El pan: es bueno comer pan, pero no es bueno atiborrase mojándolo en las salsas. Por eso, esta dieta lleva 120 g. de pan (2 piezas) para todo el día. Una pieza es para el desayuno y la otra se parte en dos y se toma media en el almuerzo y media en la cena.
