Serie de 4 vídeos que abordan cuestiones sobre la soledad no deseada desde el punto de vista de personas mayores y profesionales, como detectarla, actuaciones a llevar a cabo, sensibilización de la población…

1. Rotación muñecas

2.

1. Lumbares

2.

1. Estiramiento cuádriceps

2. Estiramiento cuello

3. Estiramiento brazos

4. Estiramiento gemelos

5.

1. Calentamiento brazos

2. Calentamiento codo

3. Calentamiento cuello

4. Calentamiento hombros

5.